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감정이 기억을 왜곡하는 이유와 심리학적 해석 목차1. 들어가는 말2. 감정과 기억의 관계3. 감정이 기억을 지배하는 순간4. 감정과 상황의 맥락5. 사회적 상호작용과 거짓 기억6. 감정과 통제감의 상관성7. 맺음말들어가는 말나는 분명히 그렇게 기억하는데, 상대는 아니라고 해서 당황했던 경험이 있을 것입니다. 우리는 자신의 기억을 확신하면서도, 때로는 나누지 않은 말을 기억하거나 실제와 다른 방식으로 사건을 떠올릴 때가 있습니다. 그렇다면 왜 우리의 기억은 쉽게 왜곡되고, 감정이 이런 기억 왜곡에 어떤 영향을 미칠까요? 최근 심리학 연구에 따르면, 감정은 우리의 기억을 흔드는 중요한 요인으로 작용합니다. 오늘은 사회심리학의 관점에서 감정과 거짓 기억이 어떻게 연결되는지 함께 살펴보겠습니다.  감정과 기억의 관계기억은 종종 사실을 저장하는 기록 장치처..
믿지 않지만 따르는 미신, 심리학으로 이해하기 목차1. 들어가는 말2. 인간의 본능적 심리3. 인간의 두 가지 사고 체계4. 불안을 줄이기 위한 심리적 장치5. 사회적 영향과 미신6. 인지 편향과 미신의 관계7. 맺음말들어가는 말여러분은 중요한 시험이나 면접을 앞두고 특정 행동을 한 적이 있습니까? 예를 들어, 말도 안 되는 미신이라는 걸 알면서도 평소보다 특별한 옷을 입거나, 특정 펜을 쓰면 시험을 잘 본다고 믿으며 특정 펜만 사용하는 경우가 있습니다. 사실, 많은 사람들이 미신을 믿지 않으면서도 따르는 모순적인 행동을 보입니다. 그렇다면 왜 우리는 논리적으로는 믿지 않지만, 행동으로는 따르는 걸까요? 오늘은 이러한 심리를 사회심리학적 관점에서 설명해보려 합니다.  인간의 본능적 심리미신(supersition)이나 마법적 사고(magical thi..
자기결정이론, 행동을 이끄는 심리학 목차1. 들어가는 말2. 자기 결정이론(SDT)의 핵심 개념3. 자기 결정이론의 확장4. 자기결정이론의 실제 적용5. 심리학적 시사점6. 맺음말들어가는 말무언가를 시작하거나 포기할 때, 우리는 흔히 '동기'의 유무를 이야기합니다. 과연 무엇이 인간을 움직이게 하는지, 어떤 동기가 우리를 행동하게 만드는지에 대한 질문은 생각보다 훨씬 복잡하고 깊이 있는 주제입니다. 특히 외부의 보상이나 처벌이 아닌, 스스로 원해서 시작하는 동기, 즉 내적 동기(intrinsic motivation)는 심리학에서 오랫동안 중요한 연구 대상으로 다뤄져 왔습니다.이번 글에서는 인간 동기 이론 중 가장 영향력 있는 이론으로 평가받는 자기 결정이론(Self-Determination Theory, SDT)을 심층적으로 살펴보고자 합..
권위에 맞서는 힘, 심리학으로 배우는 사회적 용기 목차1. 들어가는 말2. 권위와 복종의 심리학3. 저항의 심리적 기반4. 복종의 심리와 사회적 대가5. 건강한 저항을 위한 심리 전략6. 맺음말들어가는 말우리는 일상 속에서 크고 작은 권위와 마주합니다. 상사의 부당한 지시, 친구들의 압박, 사회적 규범 등 다양한 상황에서 많은 사람들이 거절보다는 순응을 선택하지만, 이런 복종이 항상 최선의 선택은 아닐 수 있습니다. 때로는 권위에 따르는 것이 심리적 고통과 윤리적 문제가 생기기도 합니다.오늘 글에서는 심리학자 데번 프라이스(Devon Price)의 연구 사례를 바탕으로, 우리가 권위에 복종하는 이유와 저항이 필요한 이유를 알아보고, 사회 심리학적 관점으로 복종과 저항의 문제를 함께 탐색해 보겠습니다.   권위와 복종의 심리학사회심리학의 고전적 연구인 스..
외로움, 심리학이 밝히는 이유와 해결법 목차1. 들어가는 말2. 외로움과 정서적 단절3. 현대 사회가 만든 개인주의와 고립4. 타인과의 거리감과 심리적 장벽5. 외로움에 대한 심리학적 통찰과 대처 방안6. 맺음말들어가는 말우리는 언제라도 쉽게 사람들과 연결될 수 있는 시대에 살고 있습니다. 스마트폰, SNS, 영상통화 등 다양한 소통 수단이 있지만, 역설적으로 주변에 누군가가 있음에도 깊은 외로움을 느끼는 사람들이 많습니다. 외로움을 느끼는 이유는 주변에 사람들이 없기 때문이 아니라, 정서적인 단절로 인한 심리적 고통을 느끼는 것입니다.이번 글에서는 사람들 속에서 느끼는 외로움의 원인을 사회심리학적 관점으로 분석하고, 이를 극복하기 위한 심리학적 접근 방법을 살펴보고자 합니다.  외로움과 정서적 단절외로움은 단순히 혼자 있기 때문에 느끼는 감..
도덕 심리학, 도덕 발달과 판단 그리고 행동의 심리학 목차1. 들어가는 말2. 도덕 심리학 이론의 개념 3. 도덕 발달과 성장4. 도덕 판단과 의사결정5. 도덕 판단의 심리적 요소6. 도덕 행동과 행동 동기들어가는 말인간 사회에서 도덕성(Morality)은 개인과 집단의 행동을 규율하는 중요한 기준입니다. 무엇이 옳고 그른지에 대한 판단과 행동은 인간의 삶 전반에 깊이 관여하고 있습니다. 이러한 도덕적 판단과 행동의 심리적 기제를 탐구하는 분야가 도덕 심리학(Moral Psychology)입니다.도덕 심리학은 인간이 도덕적 결정을 내리는 과정에서 작용하는 심리적, 정서적, 인지적 요인을 과학적으로 분석하는 것을 목표로 합니다. 특히 도덕 발달, 도덕 판단, 도덕적 행동의 동기와 같은 핵심 주제를 중심으로 인간 도덕성의 복잡한 과정을 설명하는 다양한 이론들이..
역할 이론, 심리적 메커니즘과 역할 상실의 적응 목차1. 들어가는 말2. 역할 이론의 개념2. 역할 이론의 심리적 메커니즘3. 대표 학자들의 관점 비교4. 역할의 상실과 심리적 적응들어가는 말역할 이론(Role Theory)은 개인이 사회에서 수행하는 다양한 역할이 개인의 행동과 사고, 감정에 어떤 영향을 미치는지를 설명하는 중요한 심리학적·사회학적 이론입니다. 인간은 살면서 다양한 지위를 맡고 있으며, 그에 따라 기대되는 역할을 수행하게 됩니다. 본 글에서는 역할 이론의 개념과 주요 요소를 정리하고, 이를 뒷받침하는 대표적 연구 사례와 주요 학자들의 관점을 비교하고자 합니다. 또한 역할 상실이 개인의 심리에 미치는 영향과 그에 대한 적응 과정을 심층적으로 살펴보겠습니다.  역할 이론의 개념역할 이론(Role Theory)은 개인이 특정한 사회적 지위..
도움 행동의 심리적 기제, 이타성 차이, 주요 이론과 연구 사례 목차1. 들어가는 말2. 도움 행동의 개념3. 도움 행동과 이타적 행동의 차이4. 도움 행동을 결정짓는 심리적 요인5. 도움 행동을 설명하는 주요 이론6. 대표적 연구 사례들어가는 말우리는 타인을 돕기도 하고, 때로는 타인에게 도움을 받기도 합니다. 길을 잃은 사람에게 길을 안내하거나, 어려움에 부닥친 사람을 도와주는 행동처럼 타인을 위한 도움 행동은 사회적 관계를 유지하고 공동체를 건강하게 만드는 데 중요한 역할을 합니다. 그러나 모든 사람이 언제나 타인을 돕는 것은 아니며, 상황에 따라 도움 행동이 나타나지 않기도 합니다. 이러한 인간 행동의 복잡성을 이해하기 위해 심리학에서는 도움 행동(Helping Behavior)을 설명하는 다양한 이론들이 발전해 왔습니다. 이 글에서는 도움 행동의 개념과 심리..

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